蒲公英的功效 纽崔莱蒲公英护肝片效果好吗

蒲公英是一种常见的野草，虽然在日常生活中不太引人注目，但在中医学中却有着许多重要的作用和功效。你是否了解蒲公英的作用呢?如果不清楚的话，就跟我一起来了解一下吧!

春天适合饮用什么茶呢？

春天饮用花茶是一个不错的选择，因为这种茶可以帮助散发冬天在人体内积聚的寒邪，浓郁的香茶可以促进人体阳气的生长。在春天万物复苏的时候，人们容易感到疲倦，此时喝上一杯浓香清爽的花茶，不仅可以提神醒脑，消除疲劳，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。特别适合前列腺炎或前列腺肥大患者、肝病患者、少女经期前后和更年期女性等人群饮用花茶。

花茶是我国特有的茶类，有人赞美说：香花调意趣，清茗长精神。饮用花茶不仅是一种享受，还可以帮助保健和治病，比如常见的菊花茶可以抑制多种病菌、增强微血管弹性、减缓心率、降低血压和胆固醇。茉莉花茶具有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒、芳香避秽、除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌。

蒲公英茶—春天的理想选择

蒲公英，又称黄花地丁，是国家卫生部新近列入保健品食两用的品种。据《本草纲目》记载，蒲公英具有清热毒、化食毒、消恶肿的功效。历代医学专著如《神农本草经》、《唐本草》、《保健品大辞典》等都高度评价了蒲公英，民间常用它来治疗疮毒、流感、脑膜炎、肝胆病等疾病。

现代医学研究发现，蒲公英植物体中含有独特的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，同时富含丰富的微量元素，其中钙的含量是番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量是刺梨的4倍，尤其重要的是其中富含具有很强生理活性的硒元素se。因此，蒲公英具有极其重要的营养学价值。

美国著名的营养保健专家earl mindell博士最新的研究表明：蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常;含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。

蒲公英茶的分类

一种的冲泡方式和其他花草茶一样，另一种称为蒲公英咖啡，是用炒过的根部冲泡，用滤茶器过滤后才拿来饮用。前者是黄色的茶，带有苦涩的土味，后者的颜色和味道很像咖啡，气味芳香，而且不含咖啡因。蒲公