葡萄籽哪个牌子好 老人吃葡萄籽胶囊好吗？

老人服用葡萄籽胶囊是否有益健康？

 葡萄籽胶囊近年来备受瞩目，成为一种流行的保健品。那么，老年人服用葡萄籽胶囊有哪些好处呢？葡萄籽提取物中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及葡萄多酚类物质、原花青素等微量元素。这些成分对人体有许多好处，同样也适用于老年人的健康保健。

 以下是针对老年人保健的功效：

 1、保护眼睛免受伤害。

 缓解长时间使用电脑或驾驶等活动带来的眼部疲劳和损伤，减轻自由基对眼睛晶状体的伤害，对于日晒和电脑辐射下的眼睛和皮肤具有保护作用。老年人普遍存在视力下降、泪流不止等问题，而葡萄籽可以改善这些症状。

 2、延缓衰老速度。

 葡萄籽具有明显的延缓衰老作用，老年人服用葡萄籽软胶囊可以从内到外减缓衰老速度，并通过清除自由基的作用预防和改善其他疾病。

 葡萄籽提取物中的原花青素有助于保持皮肤健康，修复受损的胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽胶囊本身是一种强效的抗氧化剂，抗氧化物质可以延缓自由基的反应，从而起到抗衰老的作用。

 葡萄籽提取物可以清除紫外线、空气污染和不规律生活等因素产生的自由基，防止自由基在氧化反应中破坏人体细胞的细胞壁，有效提高人体对各种外部侵害的抵抗力和免疫力。

 3、增强免疫力。

 老年人的免疫力相对较弱，而服用葡萄籽软胶囊可以帮助他们增强机体免疫力，减少感冒、风寒等疾病的发生。多项生物活体实验证明，葡萄籽提取物对人体的各个系统具有氧化抑制作用，对维持人体各项功能具有强大的保护作用。

 许多人了解了葡萄籽的好处后可能会尝试生吃葡萄籽，但需要提醒大家，这种方法并不可取。实验研究中提取抗氧化物质都是需要捣碎后用有机试剂提取。因此，对于真正有需求的人来说，最好还是选择服用葡萄籽软胶囊这类保健产品更加可靠。