胖大海我们应该都不陌生，直接用水去泡大海来制作成的胖大海茶，对于治疗声音沙哑，或者是嗓子疼痛等有着非常不错的作用，具体的胖大海茶的功效与作用都有哪些呢，我们来详细了解一下。

胖大海茶的功效与作用

胖大海茶本身性质有一点凉，对于清热润肺有着非常好的帮助，另外对于润滑通便有一定的帮助，所以对于改善便秘有着非常好的效果，所以日常的生活当中，如果有便秘的人群，用胖大海泡茶之后，对于促进身体健康或者是排毒，改善便秘等有着非常不错的作用，而且胖大海可以入肺经和大肠经等等，对于中老年朋友来说是非常合适的，还可以有一定的解毒等效果。另外，临床上一般情况都会用胖大海来治疗咽喉肿痛。但是需要注意的一点就是，胖大海本身是寒性的，所以脾胃虚寒的人群是不建议去服用的，而且糖尿病患者不建议服用胖大海，另外本身就是过敏体质，或者，孕妇以及经期的女性朋友也不建议去服用胖大海。

现在我们对于胖大海茶的功效与作用了一个更好的了解，在生活当中，我们在服用胖大海的时候，一般情况下过夜的胖大海茶不建议去服用的，而且胖大海一般情况下，泡水之后，四个小时之内去饮用完毕是最好的，如果时间越久的话，功效和作用就没有办法发挥的越多，而且放的越久，细菌也容易繁殖，有可能会给我们带来一定的影响，比如会导致腹泻或者其他情况出现的。