薄荷叶泡水的功效,薄荷叶泡水的方法

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2018-08-28 19:42:59

薄荷叶是常见植物薄荷的叶子,除了气味清凉好闻,其叶子的功效也是很多的,可以外用也可以食用。薄荷叶可以止痒清凉,防蚊子,消炎止痛,解暑等。薄荷叶常见的用法就是薄荷叶泡水。

薄荷油是植物油吗

薄荷叶泡水的功效

薄荷叶中的营养成分非常多,含量最多的就是薄荷油,而薄荷油含有薄荷醇、薄荷酮等有疏风散热、清咽利喉、消炎镇痛的作用。

1、薄荷叶泡水能让薄荷叶里的薄荷醇析出,薄荷醇能够刺激神经末梢,把清凉的感觉传递到大脑,之后慢慢的渗入到痒的部位。

2、薄荷叶泡水可以充当解暑凉茶。它能使毛细血管扩张,让汗腺分泌排汗,从而达到降温的作用。

3、薄荷叶泡水对口腔粘膜有刺激作用,有利于缓解消化不良,食欲不振的症状。

4、薄荷叶泡水还能抗感冒,中医上经常会用薄荷作为发汗剂,薄荷水能治疗感冒、发烧、咽喉肿痛等症状。

薄荷叶泡水的方法

1、先准备白开水一杯,温度适中,薄荷叶5g左右;

2、将薄荷叶放进白开水中冲泡,十分钟左右即可得到饮用啦。

清清凉凉的薄荷水能清楚体内的火气和胃肠道的郁积,对于风热感冒,薄荷泡水是很好的天然良药哦。

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