对于很多第一次穿内衣的女孩子来说，都不知道这个内衣到底该怎么来穿才是最正确的，而内衣如果穿戴不正确的话，那么对一个女人来说伤害是非常大的，所以说内衣穿戴合适是很重要的，穿上内衣的话还要记得合理调节，整个内衣是有一个调节肩带的，如果穿着有些小，可以调节肩带来放松，那么内衣要怎么穿才正确呢?

    1从正面套上后，身体向前微弯，拉上两边肩带，扣好后背扣带。此时不做任何调整肩带的动作，整个调整的动作完成以前身体都要向前微弯。

    2将左手放在右手臂靠手肘处下方，紧紧用力地将手臂的肉往上推，一直推到副乳处，手不可松开，紧紧按着往乳房方向移位。

    3右手弯至腋下用手掌包覆手臂脂肪，帮助左手将脂肪往胸中间移。

    4左手再将漏在后背的脂肪移到右手握住脂肪的部位，右手依然紧握从手臂及后背移向乳房的脂肪。

    5左手将罩杯紧紧地包覆脂肪，再继续用左手由前往后调整肩带。此时你会发现你的胸部比以前的位置应该高很多，而且更丰厚。

    6右手将左肩带位置调整好。

    7右手放在左手臂靠手肘处往上推，将刚刚1—6的步骤动作重复一次。

    8身体直立不用再弯曲。此时肩带都已经调整到正确位置，然后左手将右腹部的肉往右罩杯里推，用罩杯装好推上来的脂肪，右手将左腹部的肉往左罩杯里推，用罩杯装好推上来的脂肪。

    对于内衣到底该怎么穿才好，上面内容中我们也介绍了关于这个内衣的穿戴方法，这些方法也是非常正确的，如果女孩子第一次穿内衣不知道如何来穿戴的话，那么据按照我们上面所的方法来穿戴合适的内衣，不过要记住了，虽然说穿戴内衣很重要，但是挑选内衣也是很重要的。