少女在选择内衣时常常感到困惑，因为很多时候父母不在身边，她们不得不自己做出选择。挑选合适的内衣对少女来说至关重要，尤其是在乳房发育的关键阶段。选择不当的内衣可能会影响乳房的发育，给少女带来不适。那么，适合少女穿的内衣有哪些呢？

对于圆盘形的乳房来说，选择有衬垫的文胸是比较合适的。罩杯宜选1/2杯、3/4杯或立体杯，特别是立体杯的文胸能够往斜上方衬托乳房，而全罩杯文胸则不太适合。

圆锥型的乳房小巧挺拔，选择3/4杯、立体杯的文胸能够向上支撑，使胸部肌肉往内集中，呈现自然轮廓。如果胸部较丰满，也可以选择全罩杯。

半球型的乳房是比较完美的乳型，丰满且立体感强。丰满的胸部可以选择任何一种杯型。

纺锤型乳房底面积不大，但凸出度较高，容易下垂。因此，选择有钢圈、立体杯或全罩杯的文胸能够承托乳房，防止下垂。

少女穿内衣时要确保宽松度，避免选择带有钢圈的内衣，因为这会影响乳房发育，导致血液循环不畅。如不确定如何选择，可以向长辈请教。