糖尿病人能吃花粉吗

糖尿病患者如果能够积极地通过药物保健治疗，就无需过分担心饮食问题，因为并没有太多忌口之处，只需保持血糖平衡即可。建议少食高糖食物。

花粉含有铁、锌、钙、镁、钾等十多种无机盐和三十多种微量元素，以及18种酶类，还含有核酸、延缓衰老的激素、生长素、抗菌素等。因此，花粉被称为全能型营养食品。

医生建议糖尿病患者可以食用花粉。

不同种类的花粉共同作用于调节神经系统、促进睡眠、增强体质；改善肠胃功能、促进消化、增强食欲、防治习惯性便秘；保肝护肝、防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾病；调节内分泌、改善机体功能；治疗慢性支气管炎和粘膜症等。由于花粉具有防治糖尿病的作用，因此适合糖尿病患者食用。

综上所述，糖尿病患者可以适量食用花粉，有助于促进睡眠、增强体质，尤其适合那些经常失眠多梦的人。但需注意，不宜过量食用，以免对身体造成不良影响。