宝宝益生菌可以长期吃吗

益生菌是一种活性微生物，主要是用于人体肠胃的微生态平衡调节的，对于便秘、腹泻等都有很好的缓解以及调节作用。有些妈妈，宝宝一有腹泻等症状就立马给他吃益生菌，跟着别人来学，那宝宝益生菌可以长期吃吗？

宝宝益生菌可以长期吃吗？解答这个问题之前我们先来看看益生菌的具体作用。

益生菌能够有效抑制肠道里的有害菌，调节肠道的PH值，从而缓解腹泻症状，让消化系统恢复健康。那么问题来了，宝宝的消化系统发育还不完善，消化功能也是，如果长期给宝宝吃益生菌，很容易就让宝宝对益生菌产生依赖性，宝宝益生菌是不能长期吃的。

宝宝的肠胃很容易对益生菌产生依赖症，如果长期给宝宝吃人工合成的益生菌，宝宝肠道的自身繁殖有益菌的功能就会衰退，久而久之会对宝宝身体产生很大的危害。

宝宝什么情况下才适合吃益生菌呢？

一般来说，在宝宝服用抗生素期间可以适量的补充一点益生菌。因为抗生素会对肠道里的有益菌也产生抑制杀灭作用，会导致宝宝的肠道菌群不平衡，消化功能不好，还容易感染其他的有害疾病。这时候给宝宝适量吃一些益生菌能起到很好的调节作用。