辅酶Q10的十大功效有什么？

辅酶Q10的益处究竟有哪些呢？

1.预防心脏疾病

辅酶Q10的缺乏对心脏影响最大，它有助于提高心肌功能，治疗心脏病、心律失常、心绞痛和心力衰竭，还能预防动脉粥样硬化和降低心脏猝死风险。

2.保护大脑和神经细胞

除了心脏，大脑是身体中最活跃的器官，辅酶Q10有助于维护大脑和神经细胞的健康。

3.增加能量，提升活力

辅酶Q10与能量产生密切相关，补充后会增强精力、体力和耐力，减少疲劳感，对运动员也有益。

4.预防中风、帕金森病和老年痴呆

辅酶Q10在神经退行性疾病治疗中有潜力，为患者带来新希望，减少神经损伤。

5.抗氧化防衰老，减少老化迹象

辅酶Q10的抗氧化作用有助于抵抗自由基，减缓老化，使皮肤看起来更年轻、更有活力。

6.降低高血压风险

研究显示，辅酶Q10可降低高血压患者的血压，有助于减少降压药的使用。

7.改善牙龈健康

辅酶Q10对牙龈疾病有效，可快速改善牙龈问题。

8.减少偏头痛发作

辅酶Q10改善线粒体能量代谢，有助于减少偏头痛发作。

9.中和他汀类药物副作用

辅酶Q10可减少他汀类药物引起的副作用，保护心脏健康。

10.增强免疫系统

辅酶Q10具有强大的抗氧化作用，有助于增强免疫系统，提高身体抵抗力。