职场人士为什么易被急性心梗盯上

    如今，越来越多的职场人士患上了急性心梗。为什么职场人士易被急性心梗盯上呢？专家介绍，生活节奏的加快，使得人们容易长期处于高度紧张的精神状态。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，很容易引起心梗发作。

    具体分析可分为以下原因：

    1、久坐不动缺乏锻炼

    现代人出门以车代步，进门乘电梯，就连购物都用网购，而电脑族们更是整日长时间坐在椅子上，加之宅男宅女越来越多，年轻人的体力劳动大大减少，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者也越来越多，这一切都更进一步加剧了患心肌梗塞的危险性。

    2、心理因素会诱发心梗

    目前，心脏病有年轻化的趋势，在这部分人群中，不少人从没有心脏病的发病史，也没有高血压、高胆固醇和糖尿病等心脏病的诱发因素。但生活过度紧张、超长时间工作、经常处在压力下和睡眠不足，是引发心肌梗塞、心律失常、猝死的原因。年轻人突发心梗，很多是因长期过度劳累引起的，如果救不回来就是“过劳死”。因为这些人群中，有的工作起来几天都不休息。而这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。

    3、吸烟酗酒不健康饮食

    有些人有较长吸烟史，进行冠状动脉造影都会发现他们的动脉呈粥样硬化、血液粘稠度升高，且心脏出现病变。据了解，烟中的有害成分可使血管痉挛，降低血红蛋白的携氧能力，造成心肌缺氧，很多人就是在吸烟时心梗发作的。此外大量饮酒则可能使血压升高，增加心脏负担。

    4、年轻人对心梗未引起重视

    很多年轻人认为自己跟“心梗”搭不上边，怎么可能会患上急性心梗这类老年疾病呢？正由于有了这样的想法，才没有重视疾病的存在，而一旦发病往往措手不及。

    心梗发生了怎么办？专家建议使用辅酶Q10。辅酶Q10能促进心肌呼吸作用，保护心脏免受自由基和过氧化物损害；同时帮助心肌细胞产生能量及降低血脂，降低心律不齐、心绞痛、心衰竭、心肌梗塞等心脏疾病的发生。