秋季如何保持中老年人身心健康

立秋过后，虽然气温有所下降，但仍有秋老虎的猛烈袭击，容易导致人们感到气短乏力、失眠困扰、心慌心悸、胸闷烦躁等不适。因此，在秋季保持中老年人的身心健康，及时补充辅酶Q10至关重要。

如何在秋季保持中老年人的身心健康呢？专家指出，秋季由于老年人生理机能减退，更容易受到外邪侵袭，患上肺炎、流感等冬季常见病。这些新疾病与老年人原有的心脑血管疾病、肾病、胃肠疾病、哮喘、气管炎、肺气肿、风湿性关节炎等慢性疾病交织在一起，严重威胁着老年人的身体健康和生命安全。因此，老年人必须及早预防，以防患于未然。

辅酶Q10是维护老年人身心健康的重要保障。这种脂溶性抗氧化剂能够激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高免疫力、增强抗氧化、延缓衰老、增强活力等功能。在医学上，辅酶Q10被广泛应用于心血管系统疾病，也被广泛用于营养保健品和食品添加剂。

辅酶Q10还可以用于预防和治疗多种疾病，如心脏病、高血压、溃疡病、肝炎等，对抗肿瘤、治疗脱发和肺气肿，以及改善听觉障碍等也有显著效果。在化妆品和保健品市场上，辅酶Q10对延缓衰老和提高免疫力有着不可替代的作用。

维萃美辅酶Q10胶囊采用美国进口天然原料，通过微生物发酵法制成，比化学合成的辅酶Q10更易吸收，纯度高达99.99%。它具有预防和改善心绞痛、冠心病、心脑血管疾病等作用，同时提高免疫力、清除亚健康状态、恢复体能，及时预防疾病。是中老年人保健养生的不二选择。