辅酶Q10服用时有哪些需注意事项

人体是一个神奇而复杂的存在，各个器官之间既能协调工作，也可能发生相互排斥。随着年龄增长，人体内辅酶Q10的含量会逐渐减少，因此需要及时从外部补充。然而，补充辅酶Q10并非随意可行，专家指出，服用辅酶Q10时需要注意一些事项。

人体要维持心脏正常跳动，必须具备足够的能量，就像汽车需要汽油一样。心脏只能利用ATP（三磷酸腺苷）作为能量来源，而辅酶Q10是将我们日常食物中的营养转化为ATP的关键物质。辅酶Q10不足会导致心脏动力不足，进而引发心律不齐、心绞痛、冠心病等问题。

虽然人体能够自行合成辅酶Q10，但随着年龄增长，其含量会下降。当辅酶Q10含量低于一定水平时，会出现心慌、心闷、疲劳等症状，甚至可能引发心脏疾病。研究表明，充血性心脏病患者缺乏辅酶Q10，而辅酶Q10水平越低，病情越严重。然而，坚持服用辅酶Q10的患者却有可能延长生命。

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