中老年人服用辅酶q10有什么禁忌？

心脑血管疾病在我国的发病率居高不下，尤其是在老年人群中更为突出。据统计，在我国死亡病因中，心脑血管疾病占比高达51%，对中老年人的生命健康构成严重威胁。辅酶Q10被认为对心脑血管疾病有着重要的预防作用，然而，老年人在服用辅酶Q10时也需注意一些禁忌事项。

一、老年人服用辅酶Q10的禁忌事项

1、避免与抗凝血药物同时使用

辅酶Q10可能影响抗凝血药物的疗效，因此最好不要同时使用。许多服用辅酶Q10的患者同时也在服用其他药物，建议错开时间服用，以免影响药效。

2、注意辅酶Q10的摄入量

许多人认为辅酶Q10含量越高越有疗效，但事实并非如此。每个人的体质和对辅酶Q10的吸收能力不同，过量摄入反而可能抑制自身合成辅酶Q10的能力，增加肾脏负担。

中国药监局规定，辅酶Q10的日常保健剂量不应超过50mg。因此，在选择辅酶Q10产品时，不应盲目追求高含量，而是选择适合自己的产品为重要。

3、避免过饱和饮食

心脏病患者服用辅酶Q10时应避免过饱。过饱容易导致腹部膨胀，压迫心脏，限制心脏跳动，对心脏病人不利。此外，茶、汽水等饮料也不宜过量饮用。

二、老年人服用辅酶Q10的效果

1、对冠心病和心肌梗塞的作用

辅酶Q10可缩短急性心肌梗死Q-T间期离散度，降低室颤风险，改善心肌复极的不均一性，预防急性心肌梗死早期复发性室颤。

2、对心绞痛的效果

经过长达8年的开放式实验，424名心肌缺血、心绞痛患者服用心血管产品18个月后，剂量逐渐减少，其中43%的患者能减少1-3种心血管产品的使用。

3、对心律失常的疗效

无论是特发性扩张型心肌病还是不明原因的心力衰竭，辅酶Q10的效果和安全性都是显著的。

4、对心肌缺血的作用

在心肌缺血和心律不齐时，心肌细胞内辅酶Q10浓度显著降低。外源辅酶Q10可进入细胞内作为氧自由基清除剂，直接保护细胞膜，促进心功能恢复。

深入了解老年人服用辅酶Q10的禁忌事项，有助于更好地预防心脑血管疾病。