辅酶q10能否长期服用

辅酶Q10是一种脂溶性的物质，能够被我们胃肠道直接吸收，所以辅酶Q10经常会运用于治疗心脑血管疾病当中，对于人体具有非常良好的保健效果。辅酶Q10一般来说都会以保健品的形式存在，很多人可能会问，长期服用辅酶Q10保健品是否会对人体产生不好的影响呢？

辅酶Q10能否长期食用

很多人都知道，辅酶Q10对于我们的身体具有很多的好处，我们平时身体的运作都离不开辅酶Q10的参与。有一些体质虚弱，经常工作熬夜加班劳累，容易换心脑血管疾病的人群都非常喜欢食用辅酶Q10保健品，暂时还没有实验证明，长期服用辅酶Q10会产生不好的反应，我们只要按照说明书，或者是医生的指导下进行食用即可。

我们人体本身也会制造出辅酶Q10，辅酶Q10如果在人体中的含量下降就会意味着我们存在患疾病的风险。辅酶Q10主要作用于心肌细胞当中，能够为心脏源源不断地提供动力。辅酶Q10还具有很强的抗氧化性，能够帮助我们的皮肤延缓衰老，保护人体中的胶原蛋白免受氧化。而且辅酶Q10还能够抑制癌细胞的增殖和转移，破坏癌细胞中的遗传物质，繁殖癌细胞制造出蛋白质。可以说辅酶Q10对于我们身体的健康都是非常有好处的。

但是并不是所有的人都适合服用辅酶Q10，比如有一些人对辅酶Q10过敏，哺乳期和孕期的妇女等敏感人群就不适合服用辅酶Q10。