什么原因会导致辅酶Q10缺乏?

导致辅酶Q10缺乏有很多，年龄原因，生活饮食习惯，工作生活的压力，原因如下：

1.年龄因素：20岁人体辅酶Q10达到峰值，之后便持续降减，到50岁时，人体内的辅酶Q10含量会比20岁时减少50%，年届70岁时则减少60%!

2.精神压力：身体在承受精神压力下，会消耗更多的辅酶Q10。

3.环境污染和毒素侵害导致辅酶Q10的消耗速度加快。

4.吸烟：即使是二手烟也会造成体内的辅酶Q10快速耗尽。

简单的说，缺乏辅酶Q10会导致以下产生：

1.心力衰竭：辅酶Q10缺乏会导致机体疲劳，甚至会引起心力衰竭。

2.心血管疾病：辅酶Q10缺乏25%以上时 ，心血管疾病、癌症等发生率大幅度上升。

3加速老化：肌肤机能逐渐变弱，色斑、皱纹等容易生成。肌肤的抗氧化力也将下降，

人体缺少辅酶Q10后果很严重，辅酶q10是人类健康不可缺少的重要元素之一，人体必需适时补充辅酶Q10。