芡实和什么搭配除湿 芡实的吃法有哪些

芡实是非常典型的睡莲科植物，它也是很有名的中药，它在一些中成药中也扮演着很重要的角色。现实很多人喜欢用芡实来熬粥饮用，其实芡实还能够起到除湿气的作用，那么芡实和什么搭配除湿呢，在下文中我们将带着大家详细了解。

芡实和什么搭配除湿

芡实和薏米搭配是能够起到除湿气作用的，薏米除湿利水效用非常好，而且芡实能够起到健脾止泻和除湿的作用，这两种中药材搭配煮粥或者是煮水来饮用可以让它们的除湿效用发挥的更加棒。

大家在用芡实煮粥的时候一定要注意，每次加入芡实的量在15克左右比较合适。大家也可以用十克左右的芡实和薏米搭配煮水来饮用。其实，芡实还能够起到治疗遗精滑精的作用。但是人们在食用芡实的时候千万不要过量。

芡实和什么搭配除湿呢，从文章中可以看出芡实和薏米搭配除湿效用非常好，它还能够起到健脾止泻的作用。如果人们腹泻的情况非常严重，那么合理饮用芡实煮的水也是十分合适的。大家在用芡实煮水的时候应该提前将芡实浸泡一下，这样可以让它的效用发挥得更棒。