肉苁蓉怎么吃 肉苁蓉有什么用

肉苁蓉怎么吃呢，有几种吃法呢。现在人们对于保健的意识是越来越强了，肉苁蓉大家都知道它是一种中药材，它的别称就是叫沙漠人参。长期来食用的话是可以增加人的耐力还有抵抗疲劳的功效的。那一般它都是怎么来吃的呢，有几种吃法呢，可以看到的是这些年来随着人们养生的意识提高，这类食物开始上餐桌了。

肉苁蓉怎么吃

要说起来它的吃法，今天我们就主要的来介绍三种，一就是用它来泡酒，那这个一看就知道很简单了，原材料就是肉苁蓉50克，淫羊藿100克、白酒2斤这就是它的原材料了，这个做法也是相当的简单的，直接放入酒中进行封严，十天后就可以饮用了。一般建议一日三次来饮用。第二种就是肉苁蓉豆豉汤原材料就是肉苁蓉还有干鱼片以及萝卜和各味调料，直接放入火中煮，加上原材料就行。最后加入调料。这是一种，还有一种就是泡水，这个就是直接泡水喝了，更加的简单。

现在我们知道肉苁蓉怎么吃了吧。它的具体吃法，我们今天就主要说以上三种，感兴趣的现在就可以来试试了。