在生活当中很多人喜欢将蜂王浆作为自己营养保健的一种食物，将它作为滋补养颜，帮助自己征信十月环节各种睡眠的最佳保健品。下面我们就来看看蜂王浆要怎么用吧。

　　蜂王浆的用法用量

　　吞服

　　将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液,或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒,或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉,或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中,以上产品均可采用吞服的方法,即将蜂王浆制品直接吞下,然后喝点开水即可.

　　含服

　　前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法.该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液,每天4次,每次5滴,总共剂量为200mg.这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收,再由血液带到全身各处,因此,蜂王浆用量小而利用率高.此外,也可将蜂王浆制成干粉后压制成片,将王浆片放在舌下含溶后吸收.

　　蜂王浆的适宜人群

　　1、体质虚弱、多病、衰老的老年人.

　　2、祛斑祛皱、滋润皮肤的女性.

　　3、精力不足、容易疲劳的上班一族.

　　4、体虚的高血压患者.

　　5、失眠者.