哪怕是对养生没有太多理解和认识的人也都知道，在选择养生中药材的时候，最好能选择非人工种植、而是野外自动生长的，相对来说，野生的它对应的养生效果会更好，今天小编想要以野山参的功效作为例子跟大家分析一下。

野山参的功效

第一，它具有着补元气的效果，它能很好对抗元气虚脱问题，什么症状说明元气已经虚脱了呢？比如一直感觉到心悸不安、不停冒虚汗。

第二，它还能很好补脾益肺，脾不好的话就会导致营养物质没有办法进一步被吸收，让整个人异常消瘦，同时因为它能补肺，所以如果在平时能多喝，那么在秋冬季天气比较干燥的情况下，你也不用担心会不停咳嗽。

第三，它还具有着生津止渴的效果。第四，它还能很好安神，如果你饱受失眠的困扰，可以喝点野山参水，如果你最近工作压力比较大，也可以喝一点野山参水。

通过分析大家也都明白了，野山参的功效体现在哪里，其实将野山参跟人工种植的山参相比，虽然说它们本身所对应的具体功效是差不多的，但是在见效时间长短上则存在着不同，一般来说，野山参它的见效时间会更短。