海豹油的功效与作用 7大功效让你更全面认识海豹油

近几年来，海豹油渐渐地火爆起来，成为大众都喜欢的一种新兴保健品之一。不过很多人可能会不了解这是什么东西，其实海豹油就是一种富含不饱和脂肪酸的营养物质，来源就当然是海豹啦。下面我们来认识一下海豹油是什么以及海豹油的功效与作用。

一、海豹油是什么

海豹油提取于海洋生物海报的厚皮下脂肪，属于不饱和脂肪油。我们都知道海豹耐寒，有着非常厚的一层脂肪皮层，而海豹油就是其耐寒和提供能量的主要物质成分。海豹油里面含有非常丰富的Omega3不饱和脂肪酸，据了解，这是迄今为止发现的Omega3不饱和脂肪酸最多的动物成分。

二、海豹油的功效与作用

海豹油的功效

1、海豹油里面富含的epa是清理血管的能手，可以帮助人体清除血液里堆积的有害物质、防止血管的血栓形成，减少很多血管疾病的发生。海豹油还可以提高大脑细胞的吸氧能力，对缓解大脑缺氧、心脏疾病等有很不错的功效。

2、海豹油还含有一种叫dpa的物质，这是胆固醇的天敌。它能清除附在血管壁上面的胆固醇，溶解血管里的血栓，有效预防动脉粥样硬化。

3、海豹油里的角鲨烯也是不可忽略的有效成分，它可以帮助人体预防癌症的发生，提高人的抗癌能力。同时，角鲨烯是脂溶性成分，使人体吸收更容易，利用率更高。

海豹油的作用

1、海豹油能作用与人体的免疫系统，提高免疫力；

2、对部分关节炎、溃疡性肠炎有改善作用；

3、为大脑提供营养物质，如dha等，改善大脑的代谢能力，增强记忆力，预防老年痴呆等疾病的提前发生。

4、促进红血球细胞的修复和功能强化，调节血脂和血压，比较适合身体状况比较差的、需要提高免疫力的人。