如何克服晕车症状嘉康利来帮你。

　　咬大拇指第一关节、按穴道减轻晕车症状

　　如果开始产生晕车症状，则可以相隔约15秒钟咬一次自己大拇指的第一关节试试看。大拇指第一关节的神经与眼睛、耳朵的神经相连，透过咬手指可以让痛觉的刺激反应传递到脑部，因为痛觉的刺激比晕眩反应的传递还要来得快，因此可以缓和晕车的症状。

　　心理状态很重要，车内保持空气流通

　　行车的时候不要进行滑手机、看书、打游戏等会让眼球一直移动的活动，也要避免在睡眠不足或是过劳的状态坐车，尽量穿着宽松的衣物，不要让脖颈以及腰部受到太多的束缚，并且不要使用香水、止汗剂、发型用品、车内芳香剂等会有味道的产品，可以打开车窗保持空气的新鲜以及流动。

　　巧克力梅干都有用，跟着车子摇摆就对了

　　如果知道自己可能要坐长途车的话，可以在包包里事先准备具有抑制晕车功能的食物或饮料，以备不时之需。例如可使血糖上升、具有醒脑功用使晕车症状比较不会发生的巧克力、糖果等。碳酸饮料则可以调整胃部的状况和自律神经，另外梅干会使口腔分泌大量唾液，唾液可调整位于耳朵的三半规管平衡，梅子的酸味亦可抑制晕眩想吐的感觉。

　　推荐嘉康利这款产品

　　嘉康利(Shaklee)健胃舒缓片

　　对肠胃及消化系统问题有帮助包括晕车、腹泻、胃灼热等。由于薄荷可促进排汗，因此在感冒时可以抑制发烧，给予很好的协助。薄荷所带来的清凉感觉，提神醒脑，帮助集中注意力.可促进胃液分泌而帮助消化，对常见的致病性皮肤真菌有抑制作用；有解暑化湿、行气和胃作用 。