嘉康利介绍你老人降血压吃什么好

嘉康利为您介绍老年人降血压的饮食推荐。

葫芦，富含糖类、多种维生素B类、脂肪和蛋白质等营养物质，具有清热、利尿和降压的作用。

洋葱内含有烯丙羟二硫化合物和少量硫氨酸，可降血脂、预防动脉硬化，有助于控制高血压。

绿豆是高血压患者的良好选择，具有降压、降脂的功效。

西瓜除了不含脂肪外，几乎包含人体所需的各种营养成分。它不仅可以治疗高热伤津、暑热烦渴，还是治疗高血压的良药。

黑木耳富含糖类、脂肪、蛋白质、维生素和微量元素，有补益气血、凉血止血、降脂降压的功效。

海带富含不饱和脂肪酸和粘液质，有助于清除多余的胆固醇，降低血压。海带中的食物纤维褐藻酸可以促进胆固醇排泄，抑制吸收，进而降低血压。

番茄含有蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素，常用于治疗高血压、眩晕和高血脂。

萝卜含有多种维生素、糖类、钙、磷、铁等矿物质，具有清热利尿、凉血止血的功效，是治疗高血压的良药。

除了以上食物，嘉康利还推荐一款产品：

嘉康利(Shaklee)欧米茄脂肪酸鱼油胶囊，具有多种功效：

1、降血脂、血压、血粘、胆固醇，预防心脑血管疾病；

2、营养大脑，预防老年痴呆，促进婴幼儿大脑神经发育；

3、降血糖，预防糖尿病和肥胖；

4、营养视觉神经细胞，预防近视和眼疾；

5、延缓衰老，逆转衰老过程；

6、增强免疫功能，预防免疫性疾病。