嘉康利纤奇营养蛋白奶昔食用方法 如何服用效果最好

　　如今，减肥已经成为许多人生活中不可或缺的一部分。虽然有许多减肥方法，但基本点仍在于控制饮食。然而，仅仅通过饮食控制来减肥可能会影响身体健康。最新推出的嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品不仅具有良好的减肥效果，还可作为代餐产品，满足人体对各种营养物质的需求。那么，嘉康利纤奇营养蛋白奶昔的服用方法是怎样的呢？让我们一起来了解一下相关介绍吧！

　　嘉康利纤奇营养蛋白奶昔产品介绍

　　嘉康利纤奇营养蛋白奶昔是一种代餐性减肥产品，不仅可以帮助减肥，还能提供人体所需的多种营养元素，如蛋白质、膳食纤维、维生素、益生菌、鱼油、亮氨酸等。它不仅能够提供一餐所需的全部营养，还含有亮氨酸，有助于在减肥过程中只减脂肪不减肌肉。该产品不断升级换代，目前已推出三种口味，包括香草、巧克力、草莓等口味可供选择。

　　嘉康利纤奇营养蛋白奶昔的食用方法

　　嘉康利纤奇营养蛋白奶昔每天只需在早餐和午餐时饮用，每次只需2勺。具体的服用方法是：早晨起床后，先喝约500毫升温开水冲洗肠胃，然后在250毫升左右温度为30度左右的水中加入两勺奶昔粉和一勺蛋白粉，搅拌均匀后饮用；中午同样使用相同的方法饮用。

　　嘉康利纤奇营养蛋白奶昔的食用方法已经介绍得很清楚了。想要减肥的人可以尝试这款产品，相信坚持一段时间一定能够实现减肥但不减肌肉的目标。

　　奶昔因其独特的口味而备受喜爱，许多人都尝试过。但你知道吗？正确制作的奶昔实际上具有减肥效果。下面将介绍三种制作减肥奶昔的方法，希望可以帮助大家。

　　一、樱桃奶昔

　　材料：樱桃100克、酸牛奶180克、砂糖10克

　　做法：1、将洗净去核的樱桃放入料理机中。2、加入180克酸牛奶和砂糖。3、启动榨汁机，搅打均匀。

　　点评：樱桃富含维生素和纤维素，是水果中的减肥佳品。此外，樱桃还含有丰富的花青素，具有减肥养颜的双重效果。

　　二、西红柿奶昔

　　材料：低脂原味酸奶240毫升、熟透的大西红柿2个、干罗勒1/2茶匙、盐1/4茶匙

　　做法：1、将洗净去皮去籽的西红柿切小块。2、将酸奶、西红柿、罗勒和盐放入果汁机中搅打2分钟后倒出。可根据喜好添加冰块。

　　点评：西红柿富含维生素和纤维素，热量和脂肪含量极低，是理想的减肥食材。这款西红柿奶昔