四季康美(SHE)养心源分享让胸部紧致丰满小妙招

　　丰胸小常识内衣一定要选择专业的品牌，可以在专业导购指导下挑选最适合自己的形状和尺寸。平日里保持良好的体态，挺胸、抬头、肩部向后舒展，不仅可以挺拔胸部，还可以强化身材曲线。

　　从每个月月经来的第一天开始计算，第11~13天这3天作胸部按摩和进行食疗的效果最好。医学临床上的激素分泌图表明，在第11~13天的3天当中，影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌，因此成为刺激乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

　　通过按摩可以紧致丰胸

　　沐浴后进行美胸按摩，也是紧致胸部的好方法。双手揉搓变热后，从外向内提拉按摩胸部至颈部。每侧提拉按摩15-20次，感觉胸部逐渐变热，血液循环加速，就会有非常好提升胸部的效果。

　　酒酿使胸部紧致丰满

　　酒酿中含有天然雌激素，具有促进女性胸部丰满的功效。另外，酒酿含有的酒精成分还能改善胸部血液循环。坚持食用，就会有丰胸效果。制作方法：酒酿加水适量，加热1-2分钟即可。如果不能每天食用，可在月经前早晚食用一次，效果更佳。

　　四季康美(SHE)养心源-益元珍宝

　　主要功效：1、调节生理机能：能活血止痛，改善体乏无力，月经不调，经闭经痛等;

　　2、长期使用令肤色洁白红润光泽，胸部紧致。使用方法：每天早晚各饮用一包，严重者每日三次，每次一包。注意事项：服用期间禁食西瓜(大寒水果)、汽水(碳酸饮料)等冰凉生冷瓜果。少食刺激性实物(烟酒咖啡辣椒)、煎炸油腻、高营养食物(蛋、虾、蟹)。少用或者不用抗生素、类固醇类药物。