仙格丽胶原蛋白粉

中国人口服胶原蛋白的历史长达两千年，史料记载：“武则天喜食燕窝、肉皮”,所以两千年来，所以很多女性都知道吃猪蹄、猪皮美容。但食物中的胶原蛋白分子量大，吸收的极少，再说鱼翅、燕窝价格昂贵，一般人消费不起，而猪蹄、肉皮属高脂肪食品，长期食用令渴望身材苗条的女性望而生畏。

人们坚信多吃含胶原蛋白多的食物就能美容，认为人体会将食用后的胶原蛋白消化吸收，以补充身体胶原蛋白不足部分，这样就可以达到美容的目的，还可以防止衰老。一些营养方面的文章也向大家介绍补充胶原蛋白的好处。指出补充胶原蛋白对人体健康有防皱、丰胸、健骨、关节健康、美发亮甲、提高免疫力、促进伤口愈合七大保健、作用。于是，猪皮、牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物由于含胶原蛋白胶多，成为了美容食品。在餐桌上，成为女士们喜爱的食物，并时常能见到有人指着一盘猪蹄之类的菜肴对同桌的女士说：“多吃点好啊，能美容！”补充胶原蛋白真的能美容吗？

要了解胶原蛋白能不能美容，首先要了解蛋白质在我们体内是如何消化、吸收和被利用的。

所有的蛋白质进入人体后，均被蛋白酶分解成单一的氨基酸。当蛋白质进入到小肠时，大多数已经被分解成碎片，它们有些被分解成单一的氨基酸，有些还没有彻底分解，没有被完全分解的碎片包括，两个或三氨基酸组成的片段，链更长的多肽和少数整个蛋白质。这些没有被完全分解的二肽、三肽、多肽和少数整个蛋白质，最终在胰液的作用下全部分解成单一的氨基酸。小肠壁细胞可以吸收单个的氨基酸，这些单一的氨基酸被小肠吸收后进入到血液中。血液中的氨基酸可以被身体的任何一个细胞所吸收，体细胞利用氨基酸重新合成蛋白质。小肠不同位置的细胞吸收不同类型的氨基酸，同一类型的氨基酸会竞争同一个吸收点位。如果在同一个吸收点位上，同一类型的氨基酸过多时，这些氨基酸就会被限制吸收。

虽然从食物中可摄入胶原蛋白，但量和吸收效果都不够，往往大部分的女性都会选择一些补充品，好比仙格丽小分子胶原蛋白肽粉这些东西来提高体内的胶原蛋白，再加上是小分子的，更加容易被吸收。