1、 观察皮肤状态
为了护养肌肤,很多女士都会选择一些必要的增补剂。应该如何去选择适合的增补剂呢?美的肤质不仅需要知道吃些什么,还需要观察肌肤状态。
首先,对身体状态的观察是非常重要的。比如说,经期的排血量多的话,那么身体铁含量就会下降,肤色就会变差了。这个时候,无论多用心地化妆,脸色总会莫名其妙地变得很暗。这个时候就需要补铁,使在一定程度上调整好肌肤状态。
2、 注意营养和作息
对身体营养最好和最有益的是,在用餐和睡眠之间取得平衡,再加一些运动等等。话说回来,这些虽然都非常重要,不过要每天非常规律的生活可能比较困难。所以要就用营养增补剂来补充缺失的营养素,就可以达到美肌的效果。
3、 补充营养素
现在有太多种类的增补剂了。在不清楚要吃些什么,什么时候吃的时候,可以从药剂师或者医师那里获得建议,他们会介绍给你适合你皮肤症状的增补剂。推荐美容食品:普洱茶,猪脚,各种水果,红枣,阿胶等。
肌肤三大问题 对症解决
SOS1:肌肤疲惫无血气
经受完各种聚会和旅游的折腾,不仅仅是身体感到劳累,连肌肤也会受到影响,暗沉无血气,让人感觉很不精神。
急救小锦囊:建议选择以排除以排除肌肤自由基、促进血液循环为目标的按摩霜或者面霜,通过产品内在成分来调节肌肤的新陈代谢,补充足够的营养成分,同时滋润肌肤帮助激活疲倦肤态。
SOS2:熬夜熊猫眼
眼部皮肤本来就特别脆弱,在假期里睡眠不足时,当然受到的伤害也最大。当睡眠不足时眼睑就得不到充分的休息,容易留下暗黑的阴影,这也是很多加班族们会遇到的情况。
急救小锦囊:冷热毛巾交替敷眼。先用热毛巾覆盖眼睛四周,大约敷20分钟促进血液流通,再用冷毛巾敷一分钟来收缩毛孔,最后涂抹上眼霜。涂抹眼霜时,可以配合学位按摩来促进吸收。
SOS3:早起水肿脸
睡前喝水饮酒过多,睡眠时间又不足够时,第二天起床很容易就会有水肿包子脸。
急救小锦囊:配合紧致面霜来按摩。用手指尖配合呼吸按动面颊,由耳垂边方向至鼻颊骨旁边,呼气按、吸气放,简单的步骤却有大效果。
女人想要时时刻刻保持靓丽的姿态出现在大家面前,就绝对不能懈怠护肤工作。狂欢过后,赶紧行动起来,给自己的肌肤补充下营养吧。
美容护肤,小编认为还可以选择一些功效比较齐全的面膜
在此推荐:仙格丽抗衰面膜
适合肤质:所有肤质人群,属于亲肤类产品
仙格丽抗衰面膜具有消除水肿,提拉紧致有效消除面部干纹,幼文和法令纹,收紧提升脸部轮廓,使皮肤紧致充满弹性。植萃精华有效舒缓肌肤疲劳,改善暗哑及肤色不均状况,加强肌肤的润泽度,"修护于内,透白于外",令肌肤嫩白均衡,皮肤饱满富有弹性等功效,抗衰、补水、美白都具备了,一片顶其他面膜十片,多种功效合一。
准字,通过敏感性肌肤测试,100%无香料,无酒精,无铅汞。是居家旅行的必备护肤品。
仙格丽是美国美莱集团入驻高端护肤品品牌,在当今化妆品市场各种化妆品鱼龙混杂的时代,美国美莱集团的产品出淤泥而不染,坚持“纯天然、高科技、尊贵奢华”三大原则,以产品高质量、品牌正能量,为其在行业奠定了不可撼动的显赫地位, 所以他们的护肤品也是有质量保证的。看完小编的介绍,如果您想进一步咨询我们的在线客服或者拨打我们的热线电话400-000-5252。