汤臣倍健螺旋藻片怎么吃能减肥

螺旋藻中富含硒元素，可增强免疫系统的功能，提高机体抵抗力。此外，螺旋藻还具有抗氧化作用，保护细胞免受损害，并促进免疫球蛋白的合成。因此，汤臣倍健螺旋藻片对于提升免疫力具有显著效果。

??? 汤臣倍健螺旋藻片选用100%天然生长的钝顶螺旋藻为原料，经过纯化处理后制成片状保健食品，纯天然成分，含有多种氨基酸、维生素、矿物质、萝卜素、类胡萝卜素和藻蓝蛋白等。

汤臣倍健螺旋藻片如何减肥

??? 汤臣倍健螺旋藻片富含蛋白质，低脂肪，含有丰富的植物性维生素，有助于排除体内毒素，促进美容护肤，塑造身体曲线。

??? 充分利用汤臣倍健螺旋藻片可以实现减肥的效果。专家指出，改变饮食中营养成分的摄入比例是减肥过程中的关键，使身体达到最佳的新陈代谢状态。螺旋藻中的γ-次亚麻油酸可以促进褐色脂肪组织的代谢，消除多余脂肪，减轻体重。此外，γ-次亚麻油酸还有助于合成pge1，有助于降低血液中的胆固醇。

最好在空腹时食用螺旋藻片。螺旋藻本身体积微小，经过加工后颗粒达到纳米级，可以直接被小肠吸收。空腹时，肠胃内没有其他食物，不含纤维素等物质。因此，最佳的服用时间是在饭前1小时左右，最好嚼碎以加快吸收。

每种药物都有其独特的服用方法和时间，了解这些信息有助于更好地发挥药物的功效。