水苏糖是一种调节肠道菌群平衡和免疫功能的功能性低聚糖。下面一起来看看糖尿病患者是否可以食用水苏糖。水苏糖适合什么人？

水苏糖糖尿病人可以吃吗

水苏糖不被消化酶水解，其代谢不依赖胰岛素。所以糖尿病患者服用水苏糖可有效改善糖代谢功能。双歧杆菌等益生菌的数量远低于正常人。野外腐败细菌和腐败物质的数量高于正常人。水苏糖能促进益生菌增殖，调节肠道微生态平衡，纠正糖、脂代谢异常，通过降低肠道pH值，起到保护作用，争夺营养，增强人体肠道抵抗力，能抑制肠道有害细菌的生长繁殖，改善糖尿病患者的糖代谢。

水苏糖适宜人群

1.亚健康人群：70%以上为年轻人。他们工作压力大，饮食不规律，抽烟喝酒。他们有的已经60多岁了，胃肠环境很差。这些人急需用水苏糖来适应。

2.家族遗传史：如糖尿病史、高血压史、肥胖症史，这些人是疾病的高危人群，预防应从年轻开始，这对延缓或预防疾病有好处。

3.胃肠功能障碍者：水苏糖能快速增殖益生菌，对胃肠功能差的人有很好的调理作用。尤其适用于细菌失调和胃肠功能障碍引起的许多胃肠道问题的半功率效应。

关于水苏糖可以长期服用吗？答案是可以的。同时还也介绍了关于水苏糖的适宜人群。希望这篇文章对你有所帮助。