酸枣仁和五味子功效

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2019-11-15 11:08:34

酸枣是很有特色的食品,而酸枣仁则是应用历史很久的中药。五味子同样是用途广泛的中药材,这两者也可以相互搭配在一起,今天要为大家介绍的就是酸枣仁和五味子功效。


酸枣仁和五味子功效


酸枣仁和五味子功效


其实这两种药物在中医当中已经是应用非常成熟的配伍了,而且还有相应的中成药问世。它最主要的功效就是安神,能够缓解很多心理以及情绪方面的问题。例如因为工作或者学习压力大导致的失眠,还有因为衰老而造成的睡眠障碍,或者是更年期常见的烦躁,都可以利用它来进行调理。当然和合成药物相比,它的效果要温和得多,不会有立竿见影的效果,但是通过长期服用,就能达到深入的调节效果,而且也不容易产生依赖性。此外,五味子还有养阴固精的效果,有助于恢复体力,尤其是总是感觉体力不够精神萎靡的人,不妨尝试一下它的效果。


以上为大家介绍的就是酸枣仁和五味子功效,这两种药物在药店当中也能方便地买到。当然,不是每个人都可以准确判断自己的体质情况以及症状原因,所以在服用之前不妨请教一下中医,这样也就可以更准确地找到对症的药物或者保健品。

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