玫瑰精油按摩脸部 尚赫精油效果怎样

玫瑰精油按摩脸部步骤一

首先，为了让肌肤更好地吸收精油的营养，可以在按摩前先进行一个预热按摩，用适量的按摩霜或面霜在手心加温后均匀按压在脸部。

玫瑰精油按摩脸部步骤二

接着，双手并拢，从下巴开始轻轻提拉整张脸网上，覆盖整个脸部后，慢慢打开到太阳穴，然后轻轻捏一下耳朵，沿着耳后淋巴往下到脖子再到锁骨处。

玫瑰精油按摩脸部步骤三

放松肌肤有助于产品更好地渗透。从下巴开始轻轻揉向额头，再到太阳穴，然后沿着耳后淋巴往下到脖子再到锁骨。冬天容易脱皮的鼻翼两侧，可以用双手轻揉按摩。

玫瑰精油按摩脸部步骤四

为了紧致小脸和改善法令纹，可以用四指握拳，拇指向上，从下巴开始往上轻轻捏上去。食指要突出，沿着脸颊凹陷处往上按压，直至耳际。然后从眉骨开始平行往上捏，改善抬头纹。最后打开剪刀手，直至耳际，再到耳后淋巴沿着脖子往下到锁骨。注意手部力量要适中，使肌肤有往上堆积的感觉。五指并拢，不要弯曲。

玫瑰精油按摩脸部步骤五

脸部肌肤得到预热后，不要忽略眼部肌肤。取一颗珍珠大小的量，用无名指和食指拍在眼下肌肤，然后双手轻压太阳穴、瞳子穴、承泣穴、睛明穴、鱼腰、丝竹穴，最后回到太阳穴。

玫瑰精油按摩脸部步骤六

从嘴角开始用手指弹肌肤，经过太阳穴，然后弹到额头。然后用无名指和中指压在法令纹的地方，可以缓解换季时的过敏。

玫瑰精油按摩脸部步骤七

从鼻翼至耳朵两侧，匀速由里向外轻轻拍打脸颊20秒，以激活肌肤活力。双手指腹沿着额头中间向两侧轻轻拍打20秒，直至太阳穴结束。最后左手轻拍右侧颈部，然后反过来，持续20秒。

玫瑰精油按摩脸部步骤八

最后，沿着耳后的淋巴系统，用手指适度的力量，从上而下先经过锁骨凹陷处，停顿按压数秒，然后再往下直至腋下，排出毒素，使血液循环更顺畅。

此外，尚赫薰衣草精油、天竺葵精油、迷迭香精油和茶树精油都具有不同的功效，可以平衡皮脂分泌、滋养肌肤、收敛紧实肌肤、净化肌肤等。同时，尚赫基础油混合了多种珍贵油料，温和滋养肌肤，增强肌肤弹性，使肌肤细腻柔软。

尚赫精油使用方法包括直接吸嗅、蒸汽、熏香、喷雾和按摩等多种方式，可以根据个人喜好和需求选择适合的方式进行精油护理。