胶原蛋白流失怎么办?瑞思帮你减缓流失

保护胶原蛋白，延缓流失

阳光强烈时，皮肤容易受到紫外线伤害，加速胶原蛋白流失。因此，应避免在阳光强烈时段外出，如需外出，需采取防晒措施，如戴帽子、撑伞等，以保护皮肤。

调整饮食，减少刺激

刺激性食物、含添加剂或激素的食物以及避孕药等，都会损害胶原蛋白，加速流失，导致皮肤老化、色斑等问题。因此，饮食调整对于保持胶原蛋白的重要性不可忽视。

增加摄入胶原蛋白食物

日常饮食中选择富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、牛筋、鱼皮等，可以补充流失的胶原蛋白。然而，效果可能不如其他方法显著，需要长期坚持。

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商品功效：保湿防皱、美容养颜、修复皮肤、睡觉减肥、自然丰胸、坚固骨骼、关节润滑、润泽头发

使用方法：成人每日一次，每次一粒，饭后服用

适合人群：任何人群，20岁以上女性尤其适合

成分说明：胶原蛋白