天狮螺旋藻专家推荐免疫力低下吃什么食物好

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2016-10-31 16:04:00

  天狮螺旋藻专家推荐1、燕麦和大麦

  康纤维抗氧化。燕麦和大麦都含有β葡聚糖,这种纤维素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麦和大麦,可以增强免疫力,加速伤口愈合,还能帮助抗生素发挥更佳效果。

 

 

  天狮螺旋藻专家推荐2、红薯

  增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素a在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素a最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素,红薯是获得这种营养的最快途径,它含有丰富的β胡萝卜素,且热量低。

 

  天狮螺旋藻专家推荐3、薏米

  对易感冒、口臭、舌苔腻的宝宝很适用。薏米又称苡仁、米仁,含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力的作用。

 

  天狮螺旋藻专家推荐4、麦芽

  麦芽是小麦种子的一部分,可以营养小麦的幼苗,这说明其富含营养,包括锌,抗氧化物,和B族维生素及其他一些重要维生素和矿物质。麦芽还含有纤维素,蛋白质和不饱和脂肪。因此我们在烘烤食物和烹饪时可以用麦芽替代部分面粉。

 

  另外天狮螺旋藻胶囊能调节人体机能平衡,促进人体新陈代谢,增强免疫力,提高身体素质。天狮螺旋藻怎么样?天狮螺旋藻胶囊有降低血清胆固醇的作用,能改善动脉硬化程度,提高心血管系统功能,调节血压,缓解心脏病,是对维持心血管系统健康非常有益的营养补充剂。

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