天狮618购物节推荐:天狮(Tiens)橘清片
主要功效:本品以越橘提取物、叶黄素、葡萄糖酸锌、维生素A、维生素B1、维生素B2为主要原料制成的保健食品,经人体试食实验证明,具有缓解视疲劳的保健功能。
使用方法:每日2次,每次2片。
所含成分:每100g含:维生素A 24mg、维生素B1 60mg、维生素B2 60mg,锌530mg,花青素1.5g。
适合人群:视力易疲劳者。
天狮推荐缓解视疲劳:
注意光线
在微暗的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。
闭眼休息
缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话,一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么,那么,大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说,眼睛的确舒服许多,而且有助于消除眼睛疲劳。