导致糖尿病的原因有哪些 天狮揭秘糖尿病的原因

1、许多糖尿病患者的发病原因之一是不良的饮食习惯。高能量食物摄入过多，食物过于精细，而低能量食物摄入不足，导致膳食中脂肪摄入过多，膳食纤维、维生素、矿物质摄入不足，营养失衡可能诱发糖尿病。

2、社会环境因素也在糖尿病的发病中扮演重要角色。经济发达、生活富裕、竞争激烈、应激增多、空气污染、噪音等因素可能导致基因突变，当突变基因达到一定程度时，即可能发生糖尿病。

3、肥胖是糖尿病的早期症状，也是其主要诱因之一。肥胖程度增加，糖尿病发病率也随之增加。超重者患糖尿病的风险是非超重者的2.9倍，因此肥胖人群应特别注意预防糖尿病。

4、缺乏运动会导致肥胖，降低组织细胞对胰岛素的敏感性，使血糖利用受阻，从而可能引发糖尿病。

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