如何预防动脉硬化该怎样做 天狮预防动脉硬化的方法

众所周知，辅酶Q10具有多种益处，包括迅速溶解冠状动脉粥样硬化斑块、扩张软化血管、改善心肌供血不足、修复心脏、大脑损伤组织、降低外周血管阻力、强化心脏等。紫一辅酶Q10软胶囊是一种经过国家药监局批准的权威保健食品，具有ISO9001国际质量体系认证，与市场上的劣质产品有着明显区别。每日摄入2粒可提高免疫力、清除亚健康状态、恢复体能，并预防疾病的发生。

除了服用紫一辅酶Q10软胶囊外，专家还建议采取以下措施预防动脉硬化：

1、多喝茶，尤其是绿茶。

2、增加天然蔬果摄入量，尤其是每天摄入五种以上，以摄取植物抗氧化物。

3、适量饮红酒，每日一杯可保持血管年轻，但过量饮酒会导致肝脏老化。

4、在医生建议下，如有经济条件且存在较高动脉硬化风险因素，可考虑服用降血脂药物。

5、减少烧烤食品摄入，因其含有大量自由基，可能破坏血液中的抗氧化物质。

6、使用橄榄油，有助于减少LDL氧化。

综上所述，预防动脉硬化需要综合多种方法，希望以上建议能对您有所帮助。天狮(Tiens)维康软胶囊含有小麦胚芽油、卵磷脂和β-胡萝卜素，具有防止动脉硬化、调节血压、降低胆固醇、软化血管、防止血栓形成、清除体内自由基、提高免疫力等益处。