天狮让你注意影响免疫力的健康信号
鼻子易发干
虽然总是流鼻涕是非常不雅观的,但是它也是人体抵抗感冒、流感的一个方法,鼻腔分泌的黏液会将病毒排出人体。如果你的鼻腔一种都是非常干燥的话,这样反而会利于病毒由此入侵人体。
体重迅速上升
体重超标、肥胖不仅不利于心脏、大脑以及其他器官的健康,同样不利于免疫系统。研究发现,很多罹患猪流感的人,往往体重指数(BMI)超过40.多余的体重会诱发激素失调和炎症,这都会削弱免疫系统功能。
总忘记喝水
感冒时医生通常会建议病人多喝水来帮助人体排除毒素,也就是说,如果喝水量不足,就会影响免疫功能。衡量喝水充足的一个指标是尿液为淡黄色,太黄表示喝水不够,太透明表示喝水过量。需要提醒的是,喝完咖啡和茶应该再喝一杯白开水,因为咖啡和茶有利尿作用,会加速人体排水。
开始爱吃甜食
总是喜欢吃甜的食物不但会出现蛀牙,最糟糕的就是会影响到我们的免疫力。更加一项调查研究发现,每吃100克糖,这相当于3罐汽水的含糖量,就会明显的影响体内白细胞的杀菌能力长达5小时。所以,如果你喜欢吃甜食的话,就要注意自己的免疫力了。
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商品功效:免疫力调节
使用方法:每日两次每次一袋,开水冲调成糊状使用
适合人群:中老年及身体虚弱者使用
成分说明:薏米