脱脂乳粉和全脂乳粉的区别 两者功效一样吗

在当代社会，曾几何时，多少老年人，多少青少年，多少婴幼儿，他们早就注重营养补充，习惯早晚各一杯牛奶。其中就含有脱脂乳粉和全脂乳粉，但很多人有疑问不清楚到底喝哪种类型适合自己。让我们了解脱脂乳粉和全脂乳粉的区别。

脱脂乳粉和全脂乳粉

首先全脂乳粉的与脱脂乳粉区别在于脂肪多少，乳糖多少，蛋白质含量多少，热量的多少。全脂乳粉是通过纯牛乳或纯羊乳巴式消毒，真空脱水，加温干燥而形成的，全脂乳粉蛋白质较为细小而易于吸收消化，营养价值更适合于婴幼儿。而脱脂乳粉是通过新鲜牛奶在加工时，把牛乳的脂肪全部脱离，消毒，真空脱水，加温干燥，从而提取达到脱脂乳粉，热量比较低，适用于现代社会爱美女性，糖尿病，高血脂患者等，他们各有优势。

现代社会中，追求营养全面，高热量食物多时，提倡女性健康选择脱脂乳粉，既能对皮肤养颜美白，又能补充营养，面部红润，身材苗条；对于高血脂和糖尿病患者，也提倡脱脂乳粉，既能补充营养，又能缓解高血脂的恶化，减轻糖尿病代谢的负担；对于婴幼儿对营养要求比较高，提倡营养全面的全脂乳粉，易于吸收，营养价值高，促婴幼儿的身心健康发展。所以要脱脂乳粉和全脂奶粉更好选择。