食物与身体健康

海带富含褐藻胶、海藻酸等物质，对降压降脂有益。它不仅可以与食物中的致癌物质结合，排出体外，还含有丰富的微量元素，如碘、铁和钙等。

清热解毒食物

绿豆、红豆、薏仁、燕麦等食物具有清热解毒、除湿利尿的作用。蔬菜、水果和海藻类食物也有分解毒素、净化血液的功效。

绿叶蔬菜的益处

绿叶蔬菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物质有助于减少污染物吸收，促进排出，提高肝脏解毒能力，减少致癌物的致突变作用。建议每天食用半斤绿叶菜。

立新世纪推荐：立新世纪(Unicity)洁净茶

功效：

1.帮助洁净身体和纤体，排出废物；

2.改善消化系统健康；

3.缓解便秘问题。

使用方法：

初次使用者可先短时间浸泡茶包，逐渐延长时间。热饮或冷饮皆可。

成分：

番泻叶、蒲公英根、熊果叶、柠檬草、大黄根、甘草、皱叶酸模、姜根、红三叶草、车前子