美国优莎娜超级纤维素的主要成分是膳食纤维。那么,美国优莎娜超级纤维素有助于促进益菌生长吗?
美国优莎娜超级纤维素有助于促进益菌生长吗?
膳食纤维影响大肠功能的作用包括:缩短粪便通过时间、增加粪便量及排便次数、稀释大肠内容物以及为正常存在于大肠内的菌群提供可发酵的底物。水溶性膳食纤维在大肠中就像吸水的海绵,可增加粪便的含水量使其变软,同时膳食纤维还能促进肠道的蠕动,从而加速排便,产生自然通便作用。排便时间的缩短有利于减少肠内有害细菌的生长,并能避免胆汁酸大量转变为致癌物。
所以,美国优莎娜超级纤维素有助于促进益菌生长。