USANA分享抗衰老奥秘

　　《黄帝内经》对抗衰老的认识

　　——强调人可活到百岁

　　还是在《黄帝内经》开篇的“上古天真论篇”中，明确指出“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。

　　——提出早衰的原因

　　第一，饮食不节——“以酒为浆”，恣食过饱，损伤脾胃。

　　第二，酒色太过——“醉以入房”，伤精竭液。

　　第三，起居不节——“以妄为常”，损伤形神。

　　第四，情志不节——“不时御神”、“务快其心”，损伤心神。

　　第五，劳作太过——“不知持满”，损伤形神。

　　以上各种因素会导致真气的耗散，“……以耗散其真，……故半百而衰也。”

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