优莎娜孕妇也可以使用?

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2016-10-25 17:09:57

   自国家开放二胎政策以来,许多妈妈又再一次踏上幸福的“孕程”。有了第一胎的经验,妈妈们自然知道孕期,特别是在孕中期和孕晚期时补钙的重要性。刚出生的宝宝身体钙含量约在30克左右,主要用来构成宝宝的骨骼和牙齿,而这些钙全都来自于妈妈的体内,且大多数是在最后2~3个月内从妈妈体内获取的。所以处于孕中晚期的准妈妈对钙的需要量很大。中国营养学会建议孕中晚期的准妈妈每天应摄入1000毫克的钙。

 

食补很重要钙剂不可缺

   对于准妈妈来说,食补是补钙的重要方式。北京协和医院营养科专家李宁介绍:“食物中,含钙高且吸收好的要首推奶和奶制品了。牛奶中的钙含量大概为每100毫升含钙100毫克,每日坚持牛奶摄入,再加上其它食物的钙含量,能给孕妈妈们提供很多钙补充。”李宁提醒,如果有的孕妈妈不适应奶制品,或者已经出现抽筋等明显的缺钙症状,则需要适当补充钙剂。“在服用钙剂的时候,一定要辅以维生素D,可以帮助更好地吸收利用钙。所以最好挑选强化了维生素D的牛奶或含有维生素D的钙剂。”

 

OTC还是蓝帽子?根据需求做选择

   如今很多孕妈妈已经懂得在适当的时候给自己补充钙剂,然而却又在挑选上犯了难。孕妈妈李女士说:“我这次是二胎,之前怀宝宝的时候出现了缺钙的症状,所以这次想提前补一下,但发现钙片的规格有很多,既有属于药品的也有属于保健品的,也不知道有什么区别,挑选起来比较迷茫。”

 

针对这种情况,李宁介绍说,目前市场上钙剂种类繁多,有些钙剂,比如像迪巧是按照药品报备的,而有些则是按保健食品报备的。总的来说,国家对于药品的管理要求大大高于食品。“保健食品仅仅是作为一种有特定功能的食品,长期食用可能有助于补充某种营养素或帮助调理人体的机能,但不以治疗疾病为目的。而药品,包括非处方药,都是经过严格的临床验证及多年实际应用证实有确定疗效的,安全性更高。所以如果孕妈妈或宝宝仅作为一种预防手段的话,可以根据需要自行选择;但如果出现缺钙症状,则建议选择疗效确切的药物。

 

   美国优莎娜(USANA)活力奥米加鱼油是一款很值得推荐的孕妇保健品,用脑效率高等人群,心血管不健康可使用!孕妇大力推荐使用的产品!含高质量的DHA,对于小孩的智力发育是至关重要!建议怀孕后就开始使用!一天二粒!特别是孕后五个月!直到孩子断奶为止。

 

美国优莎娜(USANA)活力奥米加鱼油功效
1.制造前列腺素的主要成份,能保持血压正常和降低胆固醇及甘油三脂水平·

2.促进正常凝血功能和增强循环系统的健康·

3.增强心脏血管的健康及肾脏功能·

4.强化免疫系统,以对抗各种炎症临床研究发现,奥米加-3脂肪酸能有效改善关节的健康。

 

       

 

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