美国优莎娜(USANA)奶昔的作用

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2016-10-26 13:59:04

 世界卫生组织说,世界上目前还没有真正意义上的减肥药,减肥只有两种原理:运动和控制热量(俗称:迈开腿,管住嘴)。 

 

 

  运动,好,但不易坚持,停止运动马上发胖,看看运动员退役后基本上都是胖子还有就是控制热量,但控制热量不等同于节食,而是要吃健康低热量饮食,一定要营养均衡前提。医学上对健康减肥的准确定义是:减脂肪;增肌肉;增加脏器功能。(所有减肥方法是否是健康减肥,就看看这三个标准都要达到)那么能做到营养均衡,又低热量的饮食,显然吃正常饭菜很难做到。我们现代人饮食现状就是:热量过剩,营养不均衡。

 

  简单的说减肥原理,美国优莎娜(USANA)黄豆奶昔是一餐丰盛大餐的营养(人体必须的蛋白质等41种营养素全有了,保障营养均衡,健康不伤身!),但营养奶昔只含有相当于一个苹果的热量(一餐只有200千卡,低热量),当人体摄入热量低于消耗,就会调动身体脂肪燃烧供给身体所需,这样不知不觉中就减肥啦!这种减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界公认最健康有效的减肥方法。

 

  有人说这不就是节食吗?我早晚吃个苹果,挨饿节食减肥不是也可以减吗?

  1、吃营养奶昔不会饿。

  饿瘦的反弹很快!吃营养奶昔减肥,不饿肚子,不是节食,只是换一种饭,低热量的饭。

  2、吃营养奶昔嘴不馋。

 

  人缺乏某种营养物质时,为得到所需营养,大脑会下令吃更多的东西(例如:钾),就是“嘴馋”,甚至很多人掌控不了自己吃零食的欲望。而我们的营养奶昔是让您用美味又能吃饱的营养奶昔代替两餐,补齐人体所需要的所有营养物质,当你得到比平时更多的营养元素后,大脑就不3、营养奶昔代餐并非节食,只是换一种健康的饭吃。

 

  美国优莎娜(USANA)黄豆奶昔可使胃部平滑肌细胞活化,产生弹性,回复胃容积正常大小,不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,同时增加瘦肌肉,身体代谢也就恢复正常了,所以脂肪不易堆积。获得不易发胖的易瘦体质。

 

  同时,植物性的营养奶昔,食用一段时间后,味觉会变清淡,不太贪吃油腻甜味食物,而喜欢吃清淡蔬菜水果类食物,形成健康饮食习惯,真正终身受益!

 

  当然,我们的营养专家会根据你的身体状况搭配最适合你的轻松减肥方案。

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