维萃美精油减肥法 对抗多种肥胖

瘦身减肥对于很多人来说都是一件非常困难的事情，其实只要找对了方式方法，减肥效果就会相当显著，下面就要跟大家一起分享根据不同类型的肥胖的精油减肥法，帮助大家快速达到瘦身的目的。

【混合型肥胖】：如果脂肪的堆积用手摸起来并不十分明显，但是会松软会抖动，就属于混合型的肥胖。需要先燃脂，然后去水肿。

【脂肪型肥胖】：用手捏起肥胖部位的肉肉，如果看得到这些肌肤像橘皮一样，一般都属于脂肪型肥胖。应采用燃烧脂肪为主的精油。

【水肿型肥胖】：看起来皮肤很白嫩，肌肉按下去后反弹回来，松松软软的，这多半是水肿型肥胖。应采用促进排水的精油。

既然知道了是属于哪种类型的肥胖，我们马上对症下药，看看哪种类型的精油是适合你。

【混合型肥胖】

1、黑胡椒油：如果你有便秘的烦恼，使用黑胡椒油可以促进肠胃功能，恢复肠胃动力，促进肠道蠕动，可以达到有效排毒的作用，可以通便瘦身。

2、茴香油：茴香油同样具有良好的排毒和解毒的功效，当人们饮食过量的时候，使用茴香油按摩穴位有助于肠胃的清理，让身体轻松，清除毒素。

3、杜松油：杜松油可以促进肝脏的解毒功能，同时还能清理小肠，但是并不适合使用来控制暴饮暴食的坏习惯。

【脂肪型肥胖】

1、柠檬油：被称为身体清道夫的柠檬油，可以有效地将身体内的毒素排出，同时增强肝、肾的功能，有效促进体内血液循环以及新陈代谢的增强，可以加快减肥的速度。

2、桧木油：这种精油可以调节体内水平衡，有很好调理身体的作用，可以帮助快速燃烧脂肪的同时，还有助于缓解鼻炎等呼吸道疾病。

3、柑橘油：有芬芳甜蜜的柑橘油，可以清除体内多种毒素，也可以缓解毒素引起的症状，对身体有极强的清洁作用，保护肝脏，促进肝脏的功能，有效分解脂肪。

【水肿型肥胖】

1、当归油：用当归油不仅可以减肥，还可以有效改善淋巴系统，将人体生病时候积累在体内的毒素排出体外，也可以清楚留在体内的水潴留和毒素问题，清除水肿，加强皮肤出汗的效果。

2、天竺葵油：天竺葵精油的气味十分浓烈，适用于按摩、洗澡或者做精油SPA，可以长期维持体香。而天竺葵精油可以清除体内的毒素，且利尿效果好，可以帮助身体排出多余的水分。促进肝肾的活动，增强免疫功能。

3、葡萄柚油：可以提神醒脑，帮助恢复体力。有效促进淋巴循环，控制体内的水平衡，减少体液潴留，增加尿量，减少水分停留体内造成水肿。还可以在饮食运动之余辅以左旋肉碱，左旋肉碱又称为肉毒碱、维生素bt，是人体细胞内天然存在的一种化合物，左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，达到健康减肥的目的，维萃美(Victorymade)左旋肉碱效果就很好，美国原装进口，值得推荐。