维萃美左旋肉碱注意事项

食用维萃美左旋肉碱要注意什么？服用后1-6小时内发挥作用，在这段时间加大运动量效果最好，服用时，不要同时服用大量氨基酸，否则会影响左旋吸收。运动前使用效果最佳，睡前不要服用左旋肉碱，否则会兴奋影响到睡眠。

其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量。

7、适当的吃一些减肥辅助品

维萃美(Victorymade)左旋肉碱500mg*60粒

适合人群：本产品适合需要减肥瘦身的人群。

主要功效：左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。

使用方法：每日1-2次，每次2粒

注意事项：置于阴凉干燥处，开封后尽快食用。