维萃美教你吃什么水果可以美白

虽然维萃美小编把自己晒得黑黑的，仍然不失风情万种，但众多美女还是希望自己白一点再白一点，各种美白护肤品也是层出不穷，其实最健康的美白还是吃出来的，想要美白、健康的美白，就请多吃下面这些美白水果啰!

天堂之果——橄榄

土耳其人赞誉橄榄为天堂之果，我们就来看看这个天堂的果子吧。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。

干果之王——板栗

板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择!

西域佳果——石榴

自汉代时传入中原的西域特产石榴，味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。

大夫第一药——苹果

苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪!

甜腻美味——柿子

柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。

维C之王——猕猴桃

猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选!此果含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。

百果之宗——梨

梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。

以上的这就是常见的美白祛斑小方法，爱美的您现在都了解了吧，想要做皮肤护理的话，一定要从生活中的点点滴滴做起，只有这样才能拥有好的皮肤，那么爱美的您还在等待什么呢?赶快行动起来吧，让我们护肤从生活做起。小编还另外准备了款美白祛斑、强氧化剂的保健品：维萃美(Victorymade)虾青素，适合人群：皮肤衰老、皱纹、色斑、皮肤暗哑者。使用方法：每日2次，每次1粒，早晚随餐服用。

商品功效：

修护皱纹，皮肤的衰老首先表现为细胞的衰老，而细胞的衰老主要因为自由基的氧化损伤。美白淡斑，当皮肤黑色素被自由基氧化损伤，会导致黑色素无法正常扩散，从而积聚沉着。提升弹性，从而避免了胶原蛋白的快速流失，让胶原蛋白和弹性胶原纤维慢慢恢复到正常水平，使皮肤的弹性得到完美恢复。

维萃美虾青素作为一种新型产物的出现，是当今癌症研究中心和美国研究所首选的防癌物质，长期服用可将癌症细胞转化为正常细胞，特别针对皮癌、食道癌有明显的效果。其富含天然的β-胡萝卜素尤其抗氧化能力可阻断低密度脂蛋白形成，抑制胆固醇的提高，防止心脑血管疾病的发生。

同时还可以提升免疫力，恢复年轻态，杜绝像三高、心脑血管、失眠健忘、肠胃疾病及前列腺、肝肾、心梗脑梗等近百种慢性病问题。维萃美虾青素是世界上超强的天然抗氧化产品。有效清除细胞内的氧自由基增强细胞以及再生能力维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积。从而保护皮肤健康促进毛发生长抗衰老缓解运动疲劳增强活力。现不仅针对的是年轻人损伤的机体，更对广大术后患者和老年人保障身体的一种福音。

小编温馨提示：白白嫩嫩的美肌，少不了众多爱美女性的追求，炎炎夏日，美眉们除了使用各种美白护肤产品，多考虑一下吃什么水果可以美白，夏日防晒也是不可或缺的一个美白肌肤的步骤哦。