维萃美吃什么减肥这么快？肥胖人士的最爱

　　维萃美吃什么减肥这么快?对于爱美人士来说，减肥是一个永远离不开的话题，那么我们就来看看维萃美到底有什么神奇的吧！

　　吃什么减肥最快?

　　一、瘦腰冠军——草莓

　　草莓好像不常出现在果蔬减肥的“先锋队伍”中，可减掉腰部“游泳圈”就属它最厉害了!小贝的夫人维多利亚就是草莓瘦腰的受益者。这全都要归功于草莓中含有的一种叫天冬氨酸的神奇物质。它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部一圈堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰”精。

　　推荐吃法

　　1、蜂蜜拌草莓

　　用蜂蜜拌草莓很适合怕吃酸东西的朋友，对草莓品质的要求就比吃新鲜草莓要低一些，至少稍微有些酸的草莓可以在蜂蜜的作用下变的很甜蜜。

　　首先要将新鲜草莓洗净，把水沥干后，将它切成小块，然后按照个人口味放上蜂蜜，喜欢甜一点的朋友，可以多放点蜂蜜，喜欢酸甜口味的朋友就少放一点。蜂蜜放入以后将它们拌匀，然后放到冰箱里冷藏。

　　大约两三小时后，将冷藏的蜂蜜拌草莓拿出来，那种滋味比吃新鲜草莓舒服，有蜂蜜粘糊糊的味道，还有蜂蜜浸入草莓肉里的酸甜味道。

　　2、砂糖草莓酱

　　制作方式很简单，就是在温热的锅里放上一点色拉油，然后将洗干净并切成小块的草莓放进去翻炒，但是草莓要切得很小块才好。等到草莓差不多快炒碎时就将白砂糖放进去继续炒，直到你感觉成为糊状就可以了。

　　冷藏食用也可以，直接食用也可以。但是这样做出来的草莓酱水分比较多，食用的时候需要注意不要将水分洒到自己衣服上。

　　二、瘦脸冠军——西芹

　　一把西芹中含有的热量为5卡路里，但是人咀嚼和消化西芹时所需的热量就超过了西芹本身提供的热量，堪称瘦脸冠军!

　　推荐吃法——西芹炒百合

　　材料

　　西芹200克、鲜百合140克、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙约30ml。

　　做法

　　1、鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净(干百合用水泡发，沥干待用)，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥干待用。

　　2、将西芹放入烧的滚开的水中焯一下，再捞出放入冰水中，晾干留着备用。

　　3、炒锅烧热，放入油，烧至5成热，放入西芹快速翻炒。

　　4、加入百合快速翻炒，炒至百合略透明。

　　5、加入枸杞同炒，加入盐、鸡精调味即可。

　　炒西芹和百合时，时间不能过长，时间如果过长的话菜很容易老，口感就不脆了。

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　　适合人群：本品适合想减肥人群使用。

　　主要功效：抑制脂肪、淀粉类物质吸收、增强饱腹感，从源头阻止肥胖的发生。促进新陈代谢，迅速燃烧脂肪，阻止脂肪的合成，不断消耗体内囤积的脂肪。

　　使用方法：每日2次，每次2片，用温开水送食。

　　注意事项：本品不能代替药物;食用本品后如出现腹泻，请立即停止食用。