维萃美益生菌不管用？ 那是是你不会吃！

    说起维萃美益生菌，想必大家都不陌生，但说起益生菌的作用来，恐怕你能想到的只有“缓解便秘”吧？其实维萃美益生菌的作用不止于此，而且它的服用方法也是有很多讲究的。

　　维萃美益生菌对我们有哪些作用？

　　缓解腹泻

　　肠道本身比较脆弱，饮食稍有不当，肠道菌群平衡就会被打破，有益菌数量减少，有害菌数量增加，导致腹泻。而且不管是细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都容易出现肠道菌群失调。

　　补充益生菌可以增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌增长，有助于平衡肠道菌群、恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。因此，腹泻不一定要服食止泻药，补充益生菌也是有缓解腹泻功效的。

　　缓解便秘

　　研究发现，便秘与肠道菌群有很大关系。通过补充肠道内的益生菌，使益生菌在肠道内大量繁殖，增多的益生菌可以抑制有害菌的生长，肠道内菌群就能够处于一个生态平衡，从而刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度，缩短排泄物在结肠内的停留时间，缓解便秘的症状。

　　预防过敏

　　补充益生菌可预防和降低孩子过敏的几率，这是因为：

　　1）益生菌可以增强肠壁的屏蔽功能，使肠壁通透性减低，成熟度逐渐提高。

　　2）通过调节免疫功能来降低过敏。我们知道过敏与免疫功能是密切相关的，益生菌可以促进孩子免疫功能的成熟，从而能够预防和降低过敏反应的发生。

　　3）益生菌可以促进分泌型IgA的分泌，而分泌型IgA在肠道屏蔽功能当中起到了重要的作用，通过这一点也可以降低和治疗过敏。

　　维萃美益生菌怎么吃效果更好？

　　不要用热水服用：

　　由于维萃美益生菌是具有活性的，因此不要用热水冲服，最好是用30度以下的温水；

　　不要空腹服用：

　　在空腹的状态下，胃酸的分泌会比较多，胃酸会消灭吃进去的益生菌。所以，益生菌应随餐一起服用，或者是餐后马上服用。如果是给小朋友补充，还可以跟奶一起服用，这样才能达到更好的效果。