男士多种维生素片所含的多种维生素来自德国BASF及荷兰DSM，严格按照《中国居民膳食营养推荐摄入量》RNIs标准设计，保证营养均衡，配方科学准确，符合中国居民的身体需求。这些维生素包括维生素A、E、B6、B12、D、β-胡萝卜素、叶酸等，对男士的身体健康有着重要作用。

维生素E能够增强免疫功能、提高机体耐力，具有防衰老、防癌的作用，同时有助于降低胆固醇、改善微循环，预防心脑血管疾病。而维生素A则能调节表皮及角质层新陈代谢，去皱纹、抗衰老，保护皮肤、黏膜，预防眼疾、促进骨骼生长。

对于那些平时吸烟、喝酒、工作压力大、疲劳、腰酸背痛的男士来说，男士多种维生素片有很好的改善作用，能够帮助缓解身体不适。然而，由于维生素和矿物质在日常新陈代谢中流失较多，仅靠饮食补充无法满足需求，因此除了多样化饮食外，还需要避免过量烟酒，保持规律作息，保证充足睡眠。