男士多种维生素片有副作用吗 适合什么人群

男士在家庭中承担着重要的经济和精神支柱的角色。长时间面对电脑工作，导致眼睛疲劳，缺乏运动，加上家庭和工作的双重压力，使得男士的身体和精力都承受着巨大的负担。在这种情况下，男士多种维生素片是否会有副作用，适合哪些人群呢？

男士多种维生素片中含有丰富的营养成分，如维生素B1、B6、C、D、E、叶酸、生物素、硒、烟酰胺、泛酸、钙、锌、铁等。适合以下四种情况的人群：

1、已经工作的男士，常常感到压力山大，让人喘不过气来;

2、稍微活动一下就感到疲劳、无精打采，腰酸背痛;

3、吸烟、喝酒，经常参加社交活动的男士;

4、工作繁忙，经常忽略饮食，维生素和矿物质摄入不足的男士。

我们都知道，滥用任何药品或保健品都会带来不良影响，因此在服用男士多种维生素片之前，应该注意正确的使用方法和剂量，或者咨询专家的建议。