鱼肝油和维生素ad一样吗

根据小编了解，在互联网渠道上关于鱼肝油和维生素ad一样吗这个问题的咨询频次是比较高的，由此侧面的意味着，很多人对于这个问题没有很好把握和理解，他们会将鱼肝油跟维生素ad混淆在一起。

鱼肝油和维生素ad一样吗

从具体的角度出发去理解，所谓鱼肝油，指的是从深海鱼肝脏中提取出来的油脂，而所谓的维生素ad，指的是在每一滴滴剂中都含有着一定量维生素a跟维生素d成分的物质，为什么现在有很多人会将两者混淆在一起呢？主要就是因为在很多时候医生都会告诉你，在吃鱼肝油的同时最好搭配一些维生素ad，于是很多人就会觉得两者是能直接被等同的，如此想法显然是错误的。通常来说，鱼肝油都是纯天然的，维生素ad都是以人工合成方式来制作的，一般来说维生素a和d的比例为3:1。

上述就是小编围绕鱼肝油和维生素ad一样吗这个话题给出的答案了。顺带提醒一点，现在有很多人还会将鱼肝油、鱼油混淆在一起，这两者也是不一样的，鱼油指的是从鱼的脂肪中来提取油脂的，鱼肝油指的是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼肝脏中提出来的脂肪，也不一样。